ASMR動画とは何？オススメや藤田ニコルがハマる動画が気になる！
有吉ジャポンでASMR動画が話題！
どもども。イエモトンだよ。
昨今はストレス社会なんて言われていますよね。
ストレスが原因で欝や病気になってしまったりする方もいますし。
解決策としては
- ストレスを溜めない
- ストレスを発散させる
当たり前ですが、これしかありません。
ただ、「ストレスを溜めない」というのは、個人ではなかなか難しい面もあります。
職場環境や人間関係など、どうしても外的要因が大きく関わってしまいますから。
となると、もう1つの要因である「ストレスを発散させる」ということが重要ですね。
これは個人でできますから。
ただ、ストレス発散方法は人それぞれなので、自分にあったやり方を見つけていく必要があります。
スポーツやカラオケなど、身体を動かしたり声を出したりして発散させる方。
あるいは、音楽を聴いたり映画を見たりして、気持ちをリラックスさせる方。
そんなストレス発散方法で今注目のものがあるんです！
それが、
ASMR動画
というもの。
有吉ジャポンで取り上げられていましたが、藤田ニコルも大注目しているんだとか！
さっそくチェックしてみましょう！
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ASMR動画とは？
まず、ASMR動画の前に「ASMR」について注目していきたいと思います！
ASMRは
「Autonomous Sensory Meridian Response」
の頭文字をとったものです。
直訳すれば「自律感覚経絡応答」というなんだかよく分からないものになりますが、簡単に説明すると「視覚や聴覚によって得られる気持ちいいと感じること」です。
これだけ聞くとヒーリング系の音楽をイメージしそうですが、作られた音楽というよりも「生活の中にある心地よい音」というほうが正しいかもしれません。
その心地よい音を録音したものを
ASMR動画
というんです！
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ASMR動画が気になる！
ただ、「心地よい音」といっても、その音は様々。
- 人の声（ささやき声や低音の声など）
- 人から発生する音（そしゃく音や心臓の音など）
- 何かされて自分に聞こえる音（耳かきの音など）
などなど。
人によっては不快に感じる音でも、自分にとっては落ち着く音というのはよくあります。
なので、いろいろな音を聞いて好みを見つけるのがいいですね～。
最近では、Youtubeやニコニコ動画に数多くアップされていますからね。
ASMR動画を専門にあげているユーチューバーなんかもいるんですよ。
ということで今回は、有吉ジャポンでも取り上げられた「華凛（karin_asmr）」さんのASMR動画を紹介していきたいと思います！
ちなみに華凛（karin_asmr）さんはチャンネル登録者数85000人いる人気のユーチューバーです！
ということで、さっそく紹介していきましょう！
っと、その前に！！
ASMR動画はヘッドホンかイヤホンをして聞きましょう！！
「バイノーラル録音」で録られたものも多いですし、人によっては不快な音である可能性もありますからね。
ということで、さっそく華凛（karin_asmr）さんの動画紹介です！
こちらは
【音フェチ】[囁き]マッサージをする【ASMR】
再生回数は100万回以上！
延べ100万人が癒されたわけですねｗ
続いては
【ASMR】[地声]ハンバーガーの咀嚼音 -binaural-
咀嚼音は好みが分かれますよね。
ただ、再生回数は50万回以上！
こういう音を好きな人もかなりいるんですね～。
続いては
【音フェチ】[地声] メイクポーチをがさごそ【ASMR】
日常の音ですが、高音質で聞くとまた違った感じになりますね。
こちらも再生回数50万回超え！！
続いては
【音フェチ】[無言] ボールペンで文字を書く -binaural-【ASMR】
こういうのが好きな人も多いですよね～。
学校の授業で眠くなるのはこの音のせいだったんですかねｗ
ということで、オススメのASMR動画を紹介させて頂きました！
ストレス解消や、睡眠不足解消など、かなり効果が出ているひともいるようですよ。
このほかにもいろいろな動画がありますので、ぜひ自分にあったASMR動画を見つけてみてくださいませ～。
以上「ASMR動画とは何？オススメや藤田ニコルがハマる動画が気になる！」でした！
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
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